Peach workout videos
Train je POEP en je volledige lichaam met een BOOTYBAND thuis via deze online videobibliotheek. Bekijk de video’s waar en wanneer jij wil.
1 maand toegang tot alle programma’s kost €10 en er gebeurt na aankoop geen automatische verlenging van je abonnement. Kies uit verschillende programma’s:
Dit is het nieuwste programma en wordt blijvend aangevuld met nieuwe video’s. Train 3x per week je POEP en je volledige lichaam met een BOOTYBAND. 3x per week een andere workout en het kost je amper 30 minuten.
Alle video’s staan gerangschikt in een mapje per dag. Zo weet jij meteen welke video je wanneer moet doen. In elke video worden de oefeningen eerst uitgelegd en worden ook gemakkelijkere opties aangegeven. Nadien start de timer 4 keer voor 6 minuten.
Je traint van de 30 minuten 24 minuten effectief. Deze workouts laten het toe om alle oefeningen op jouw EIGEN TEMPO te doen. Ga 4 rondes traag en gecontroleerd óf knal zo hard als je kan!
Train je POEP, billen en je buik met de BOOTYBAND dagelijks 10 tot 15 minuten met dagelijks een andere workout uit de videobibliotheek.
Train je POEP, billen en je buik met de BOOTYBAND met één van de workoutvideo’s uit de bibliotheek. Je volgt geen programma en kiest zelf wanneer je zin hebt om te trainen.
Dit is het allereerste online videoprogramma dat ik maakte. Na het voltooien van alle video’s (8 weken) merk je echt verschil aan je billen! Het tempo ligt wel héél snel! 3x per week 25 minuten trainen. Plan je trainingsdagen zelf in. Ook hier ligt de focus op de poep, de buik en de billen met de BOOTYBAND en een kettlebel.
Meet Nele – Jouw bootytrainer
Ik ben Nele, oprichter van Peach Workout. Met een gespecialiseerd diploma en meer dan 7 jaar
ervaring in het creëren en geven van fitnesslessen voor vrouwen, wil ik je een strak en bootylicious lichaam geven. Mijn trainingen zijn gericht op de poep, billen, buik, armen en de algemene fitheid van de vrouw.
Deel je ervaring op Instagram en Facebook. Tag @peach.workout in je verhalen en motiveer elkaar om te bewegen! Laten we als strakke, fitte vrouwen het beste in elkaar naar boven halen.
LETS GET PEACHY!
Wordt peachy met Nele
Start vandaag met alle workouts op de website! Alle programma’s zijn namelijk inbegrepen in het abonnement!
